खाली पेट जामुन खाने से ये होता है 

दोस्तों जामुन खाने से कई सारे फायदे है लेकिन कुछ नुकसान भी है 

अगर आप खाली पेट जामुन खाते है तो कुछ समस्या देखि पड़ सकती है 

 जी हाँ दोस्तों अगर आप खाली पेट जामुन खाते है तो पाचन (Digestion) ख़राब हो सकता है 

और इसकी वजह से पेट में गैस, पेट फूलने, अपच, कब्ज की प्रॉब्लम हो सकता है 

इसके साथ साथ गले और सीने जोड़ से जलन हो सकता है 

और दोस्तों इसके सेवन से खांसी (Cough) भी हो सकता है 

इसी लिए कभी भी खाली पेट जामुन ना खाये