दोस्तों आज हम कटहल खाने के फायदे के बारे में जानेंगे 

दोस्तों कटहल में कई तरह का पोषक तत्व पाया जाता है 

कटहल में कार्ब्स , विटामिन्स c , कैलोरी और कार्बोहाइट्रेड पाया जाता है 

कटहल का सेवन करने से इम्युनिटी पावर्स बढ़ता है 

त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है कटहल 

कटहल का सेवन करने से ब्लड प्रेस्सर कम होता है 

ब्लड शुगर भी कम करता है कटहल 

और दोस्तों दिल को स्वस्थ बनाये रखता है कटहल

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