दोस्तो अमरूद खाना सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है इसलिए हम आपको बताएंगे अमरूद के फायदे
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अमरूद में वसा, प्रोटीन, फॉस्फोरस और कार्बोहाइड्रेट बहुत पाया जाता है और साथ में फाइबर, पोटैशियम और विटामिन भी पाया जाता है
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अमरूद वजन कम करने में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है
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अमरूद कब्ज की समस्या को तुरंत दूर करता है और पेट को साफ कर देता है
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अमरूद पाचन क्रिया को दुरुस्त करता है और साथ मे ही पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है
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अमरूद बवासीर ठीक करने में बहुत ही ज्यादा असरदार है
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अमरूद पेट मे हो रही जलन को तुरंत ही शांत कर देता है ये पेट की जलन के लिए बहुत फायदेमंद है
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नोट - आपको खाली पेट सुबह कच्चा अमरूद कभी भी नही खाना है
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